Blog

4 tips voor een zomerse dag

16 juli 2018
Wauw, wat een top weertje is het hé? En volgens de weerberichten blijft dat ook nog wel even zo. Super! Daarom heb ik voor jullie een paar tips verzameld om optimaal te kunnen genieten van deze prachtige zomerse dagen.
1.Lekker buiten eten
Met dit warme weer heeft niet iedereen altijd zin aan warm eten en vaak hebben we zelfs helemaal niet zoveel trek. Hoe leuk is het dan om lekker buiten ergens aan het water of in een park te gaan eten? Het is eens een keer wat anders dan elke avond aan je keukentafel. Simpel maar toch even leuk! Neem lekker wat stokbroden, broodjes en salades mee en je bent klaar. Ook leuk om met een groepje te doen, zo heb je met z´n allen een gezellige avond en je bent er meteen even uit. Zo krijg je alvast dat vakantiegevoel.

2. IJskoffie maken
Wel zin aan koffie, maar niet aan iets warms? Hier de oplossing, ijskoffie! Super lekker en fris.
  • zet koffie en laat deze een half uur afkoelen in de koelkast
  • zorg dat je vooraf ijsklontjes hebt gemaakt zodat je deze in de blender kunt doen
  • giet hier een flinke scheut melk bij
  • voeg hierna 2 bolletjes vanille-ijs toe
  • voeg als laatste de koude koffie toe en eventueel wat karamelsaus (kan ook zonder)

3. Zelf ijsjes maken
Er zijn veel mogelijkheden om gezonde ijsjes te maken. Dit is ook leuk voor kinderen, zo krijgen ze op een leuke manier toch voldoende vitaminen en vocht binnen met deze warme dagen. Je kunt hiervoor diverse soorten fruit gebruiken, bijvoorbeeld: mango, banaan, aardbei of kiwi.
Zo maak je 6 ijsjes:
  • Doe 300 gram Griekse yoghurt in een blender
  • Voeg daarna het fruit toe
  • Als je van zoet houdt kun je nog wat honing naar smaak toevoegen
  • Wanneer het allemaal gemengd is vul je ijs vormpjes met het mengsel
Even invriezen en klaar!

4. Water met een smaakje
Het is belangrijk om voldoende te drinken met deze temperaturen, maar van frisdrank krijg je alleen maar meer dorst. Nu kan ik me voorstellen dat de hele dag water drinken je ook gaat vervelen. Daarom is het lekker om het water op smaak te brengen met fruit. Deze combinaties zijn lekker:
  • sinaasappel met bosbessen
  • munt met watermeloen
  • aardbeien met munt en komkommer
  • munt met limoen
Geniet van deze prachtige zomerse dagen!
Liefs Tina

 

 

 

Misschien vind je dit ook leuk

Geen reactie's

Laat een reactie achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.